De punten hieronder geven een indicatie van de activiteit. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.
Vitaliteit activiteit Zumba
Zumba is een energieke dansworkout die bol staat van Latijns-Amerikaanse muziek, heerlijke ritmes en enorm veel beweging. Je kan je wellicht voorstellen dat het dus een geweldige manier is om aan je conditie te werken, stress los te laten en vooral: plezier te maken. En het leukste? Je doet het samen met je collega’s! Een perfecte manier om te verbinden én je energie een boost te geven.
Zumba: Ontdek swingende workout, leer de moves en dans je samen met je collega’s in het zweet
Tijdens deze vitaliteit activiteit neemt een enthousiaste Zumba-instructeur jullie mee in een feestelijke work-out vol muziek, ritme en plezier. We starten met een korte warming-up om blessures te voorkomen. Daarna gaan we al dansend werken aan het uithoudingsvermogen, de coördinatie en de spierkracht. De pasjes zijn eenvoudig te volgen en geschikt voor elk niveau, het gaat vooral om het plezier in bewegen. Na afloop voel je je opgeladen, los en voldaan.
De voordelen van Zumba met collega’s
Zumba is niet alleen goed voor je conditie, het brengt ook positieve energie en vrolijkheid in je lichaam en in je geest. Samen bewegen op muziek zorgt voor verbinding, ontspanning en een flinke dosis plezier. Je hoeft geen danservaring te hebben, het gaat echt om het meedoen en genieten. Tijdens het dansen verdwijnt stress vanzelf naar de achtergrond, en ontstaan de leukste momenten. Een activiteit die bijblijft én het groepsgevoel versterkt.
Hebben jij en je collega’s zin in beweging, muziek en samen plezier maken? Dan is de vitaliteit activiteit Zumba perfect voor jullie. In de tabbladen hieronder ontdek je alle details.
Is deze activiteit interessant voor jullie?
We maken graag een vrijblijvende offerte voor je. Binnen 24 uur in je mail!
Alle details
Wil je alles ontdekken over deze vitaliteit activiteit? In de tabbladen hieronder vind je alle details. En heb je daarna toch nog vragen? Neem contact met ons op, we helpen graag!
Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.
Investering
| Duur | Investering | Groepsgrootte |
|---|---|---|
| 1 tot 1,5 uur | €495,00 ex. btw | Max. 20 (meer in overleg) |
Proces voor de activiteit
We vinden het erg belangrijk dat de activiteit zo goed mogelijk aansluit op jullie situatie en behoefte. Om dat te waarborgen doorlopen we vóór de workshop een aantal stappen:
- Na jullie aanvraag plannen we een gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. We sturen je na het gesprek een vrijblijvende offerte.
- Enthousiast over de samenwerking? Fijn! Na het akkoord op de offerte sturen we een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer leren over jullie situatie.
- Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de activiteit af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie.
- Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de activiteit afgerond. Op de dag zelf is onze instructeur ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.
Willen jullie deze activiteit boeken? Dan zijn deze praktische details handig:
We werken bij Firma Vitaliteit met meer dan 30 gespecialiseerde instructeur. Iedere instructeur werkt vanuit zijn of haar eigen expertise. In het proces vóór de activiteit maak je kennis met degene die jullie sessie verzorgt. Zo weten we zeker dat er een klik is, en dat de instructeur echt álles weet van jullie situatie en leerbehoefte.
Wil je alle instructeurs zien? Bekijk dan dan onze Over ons pagina.
Deze activiteit in het kort
| Duur | 1 tot 1,5 uur |
|---|---|
| Vanaf | €495,00 ex. 21% btw |
| Groep | Max. 20 (meer in overleg) |
| Waar | Incompany, heel Nederland |
| Voertaal | Nederlands of Engels |
Binnen 24 uur in je mailbox! Heb je andere wensen? We passen de activiteit aan op jouw behoeftes.
9.0
Volgens Feedback Company
Hulp of advies nodig?
Heb je interesse in deze (of een andere) vitaliteit activiteit en wil je graag even sparren over jullie situatie? Geen probleem, we helpen je met plezier!
Onze accountmanagers staan klaar om je geheel vrijblijvend te adviseren.
Of bel ons even op 030 - 227 0734
1.500+ organisaties
gingen je voor
9.0
Volgens Feedback Company
Fijne service, adequaat contact en interessante activiteiten. Zo zou ik onze samenwerking met Firma Vitaliteit beschrijven. Onze medewerkers zijn altijd enthousiast als jullie langskomen. Bedankt tot dusver en wat mij betreft op naar nog vele jaren!
Firma Vitaliteit geeft nu alweer 2 jaar vitaliteit workshops aan onze collega’s. Het aanbod dat ze hebben is uitgebreid en divers. En de communicatie met de accountmanagers en trainers is erg duidelijk en snel. En het belangrijkste: de sessies zijn van topniveau.
Wij zoeken vaak vitaliteit activiteiten die onze leden helpen om zichzelf te kunnen ontwikkelen. We werken daarvoor vaak samen met Firma Vitaliteit, vanwege het brede aanbod dat ze faciliteren. Het contact met deze partij is altijd superprettig en snel.
Wij hebben bij deze partij een training over De kracht van complimenten gevolgd. We hebben een mooie, leerzame en inspirerende dag gehad. De feedback van onze deelnemers was ook erg positief. We raden Firma Vitaliteit daarom zeker aan.
Firma Vitaliteit verzorgt regelmatig hun vitaliteitsessies bij ons. Ik vind het altijd een fijne partner om mee samen te werken. Snel schakelen, de workshops worden afgestemd op onze situatie en de trainers zijn leuk en vakkundig. We zijn helemaal happy.
We werken alweer meerdere jaren prettig samen aan praktische, op maat gemaakte vitaliteit activiteiten waar onze collega’s direct mee aan de slag kunnen. Het contact verloopt altijd soepel en de feedback vanuit de organisatie op de trainingen is positief.
In plaats van allerlei theoretische verhandelingen doken we meteen in de praktijk. Voor ons was dit heel passend - we hebben echt lol gehad in het presenteren. De trainer wist ons op een humorvolle manier uit te dagen om uit onze comfortzone te stappen.
We zijn trots op onze klanten
De afgelopen jaren kwamen we bij meer dan 1.500 organisaties langs om onze vitaliteit activiteiten te organiseren. Van corporate tot familiebedrijf, uit alle sectoren en door heel Nederland en België. Daar zijn we heel trots op.
Ben je benieuwd naar de ervaring van andere klanten? Bekijk dan onze klantcases!
Gerelateerde activiteiten
Hulp of advies nodig? Onze accountmanagers denken graag vrijblijvend met je mee!
Goedemorgen Nederland!
Kom 's ochtends direct in beweging, om je lichaam én hoofd te prikkelen en activeren.
Bootcamp
Klaar voor actie? Bootcamp is uitdagend, afwisselend en goed voor je teamgevoel.
Boksen
Boksen traint je lijf én je mindset. Sla jezelf fitter, sterker en scherper.
Yoga
Op zoek naar rust, kracht en focus? Yoga brengt lichaam en geest in balans.
Deskercise
Beweging vanaf je bureaustoel? Met deskercise doe je het.
Training met lichaamsgewicht
Geen gewichten nodig. Train je hele lijf met alleen je eigen kracht.
Waarom iedere organisatie een vitaliteit activiteit Zumba zou moeten organiseren
Beweging en plezier zijn onmisbaar voor een gezonde werkcultuur. Een vitaliteit sportsessie Zumba workshop combineert deze twee op energieke wijze. Zumba is een dansworkout op vrolijke muziek die medewerkers helpt om stress los te laten, het energieniveau te verhogen en het groepsgevoel te versterken.
Dansen maakt fit én blij
Tijdens een Zumba workshop bewegen deelnemers op Latijns-Amerikaanse ritmes, zonder dat het voelt als een zware workout. De focus ligt op plezier, ritme en vrij bewegen. Het is de perfecte manier om het hoofd leeg te maken, je hartslag omhoog te brengen én een glimlach op je gezicht te krijgen.
Wat levert een Zumba workshop op?
De voordelen van een Zumba sessie zijn zowel fysiek als mentaal merkbaar:
- Verhoogde energie en stressvermindering
- Verbetering van conditie en coördinatie
- Positieve boost voor het humeur
- Versterking van het teamgevoel door samen te bewegen
- Toename van motivatie en werkplezier
Voor iedereen toegankelijk
Zumba is geschikt voor alle leeftijden en niveaus. Er zijn geen dansskills nodig: meedoen is belangrijker dan perfect uitvoeren. Het is laagdrempelig, vrolijk en zet iedereen in beweging — ook die collega die normaal liever toekijkt.
Kortom, een vitaliteit sportsessie Zumba workshop is een feestelijke manier om gezondheid en verbinding te stimuleren. Het laat medewerkers samen bewegen, lachen en ontspannen — precies wat nodig is voor een vitale en positieve werkdag.
0