De punten hieronder geven een indicatie van de activiteit. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.
Vitaliteit activiteit Vitaliteitscoach
Vitaliteit draait om balans: fysiek, mentaal én emotioneel. Maar hoe zorg je ervoor dat je in je drukke leven de juiste keuzes maakt voor je gezondheid en energie? Een vitaliteitscoach helpt collega’s om bewust te worden van hun leefstijl, persoonlijke doelen te formuleren en gemotiveerd aan de slag te gaan. Persoonlijk, positief en praktisch.
Vitaliteitscoach: Inzicht in je leefstijl, regie over je energie
Tijdens deze vitaliteit activiteit krijgen jij en je collega’s begeleiding van een professionele vitaliteitscoach. In individuele gesprekken of interactieve workshops wordt er gewerkt aan thema’s zoals voeding, beweging, slaap, stress, ontspanning en zingeving. De coach kijkt naar het totaalplaatje en geeft advies dat past bij de persoon, het werk en de levensfase. Geen standaard lijstjes, maar écht maatwerk — met als doel: duurzame gedragsverandering.
De voordelen van een vitaliteitscoach op de werkvloer
Een vitaliteitscoach helpt medewerkers om in beweging te komen — letterlijk en figuurlijk. Door bewustwording, persoonlijke aandacht en concrete tips ontstaat er ruimte voor groei, herstel en positieve keuzes. Het versterkt de mentale veerkracht, vermindert ziekteverzuim en verhoogt werkplezier. Bovendien zorgt het voor meer openheid en verbondenheid in teams. Samen werken aan vitaliteit maakt mensen sterker, gezonder én gelukkiger.
Willen jij en je collega’s aan de slag met duurzame energie, balans en persoonlijke ontwikkeling? Dan is de vitaliteit activiteit Vitaliteitscoach een waardevolle keuze. In de tabbladen hieronder ontdek je alle details.
Is deze activiteit interessant voor jullie?
We maken graag een vrijblijvende offerte voor je. Binnen 24 uur in je mail!
Alle details
Wil je alles ontdekken over deze vitaliteit activiteit? In de tabbladen hieronder vind je alle details. En heb je daarna toch nog vragen? Neem contact met ons op, we helpen graag!
Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.
Investering
De investering voor deze activiteit is op aanvraag.
Proces voor de activiteit
We vinden het erg belangrijk dat de activiteit zo goed mogelijk aansluit op jullie situatie en behoefte. Om dat te waarborgen doorlopen we vóór de workshop een aantal stappen:
- Na jullie aanvraag plannen we een gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. We sturen je na het gesprek een vrijblijvende offerte.
- Enthousiast over de samenwerking? Fijn! Na het akkoord op de offerte sturen we een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer leren over jullie situatie.
- Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de activiteit af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie.
- Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de activiteit afgerond. Op de dag zelf is onze instructeur ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.
Willen jullie deze activiteit boeken? Dan zijn deze praktische details handig:
We werken bij Firma Vitaliteit met meer dan 30 gespecialiseerde instructeur. Iedere instructeur werkt vanuit zijn of haar eigen expertise. In het proces vóór de activiteit maak je kennis met degene die jullie sessie verzorgt. Zo weten we zeker dat er een klik is, en dat de instructeur echt álles weet van jullie situatie en leerbehoefte.
Wil je alle instructeurs zien? Bekijk dan dan onze Over ons pagina.
Deze activiteit in het kort
| Duur | Maatwerk |
|---|---|
| Vanaf | Op aanvraag |
| Groep | Op aanvraag |
| Waar | Incompany, heel Nederland |
| Voertaal | Nederlands of Engels |
Binnen 24 uur in je mailbox! Heb je andere wensen? We passen de activiteit aan op jouw behoeftes.
9.0
Volgens Feedback Company
Hulp of advies nodig?
Heb je interesse in deze (of een andere) vitaliteit activiteit en wil je graag even sparren over jullie situatie? Geen probleem, we helpen je met plezier!
Onze accountmanagers staan klaar om je geheel vrijblijvend te adviseren.
Of bel ons even op 030 - 227 0734
1.500+ organisaties
gingen je voor
9.0
Volgens Feedback Company
Fijne service, adequaat contact en interessante activiteiten. Zo zou ik onze samenwerking met Firma Vitaliteit beschrijven. Onze medewerkers zijn altijd enthousiast als jullie langskomen. Bedankt tot dusver en wat mij betreft op naar nog vele jaren!
Firma Vitaliteit geeft nu alweer 2 jaar vitaliteit workshops aan onze collega’s. Het aanbod dat ze hebben is uitgebreid en divers. En de communicatie met de accountmanagers en trainers is erg duidelijk en snel. En het belangrijkste: de sessies zijn van topniveau.
Wij zoeken vaak vitaliteit activiteiten die onze leden helpen om zichzelf te kunnen ontwikkelen. We werken daarvoor vaak samen met Firma Vitaliteit, vanwege het brede aanbod dat ze faciliteren. Het contact met deze partij is altijd superprettig en snel.
Wij hebben bij deze partij een training over De kracht van complimenten gevolgd. We hebben een mooie, leerzame en inspirerende dag gehad. De feedback van onze deelnemers was ook erg positief. We raden Firma Vitaliteit daarom zeker aan.
Firma Vitaliteit verzorgt regelmatig hun vitaliteitsessies bij ons. Ik vind het altijd een fijne partner om mee samen te werken. Snel schakelen, de workshops worden afgestemd op onze situatie en de trainers zijn leuk en vakkundig. We zijn helemaal happy.
We werken alweer meerdere jaren prettig samen aan praktische, op maat gemaakte vitaliteit activiteiten waar onze collega’s direct mee aan de slag kunnen. Het contact verloopt altijd soepel en de feedback vanuit de organisatie op de trainingen is positief.
In plaats van allerlei theoretische verhandelingen doken we meteen in de praktijk. Voor ons was dit heel passend - we hebben echt lol gehad in het presenteren. De trainer wist ons op een humorvolle manier uit te dagen om uit onze comfortzone te stappen.
We zijn trots op onze klanten
De afgelopen jaren kwamen we bij meer dan 1.500 organisaties langs om onze vitaliteit activiteiten te organiseren. Van corporate tot familiebedrijf, uit alle sectoren en door heel Nederland en België. Daar zijn we heel trots op.
Ben je benieuwd naar de ervaring van andere klanten? Bekijk dan onze klantcases!
Gerelateerde activiteiten
Hulp of advies nodig? Onze accountmanagers denken graag vrijblijvend met je mee!
Werkplekonderzoek
Last van je rug of schouders? Ontdek hoe jouw werkplek beter kan.
Health check
Benieuwd hoe je ervoor staat? Een snelle, betrouwbare scan van je gezondheid.
Stress / burn-out coach
Uitgeput? Een coach helpt je herkennen, herstellen en sterker terugkomen.
Budgetcoach
Financiële zorgen? Een budgetcoach helpt je overzicht én rust te krijgen.
Diëtist / Voedingscoach
Gezonder eten zonder gedoe? Een voedingscoach denkt met je mee.
Waarom iedere organisatie een vitaliteitscoach voor medewerkers zou moeten organiseren
Vitaliteit gaat over meer dan alleen gezonde voeding en voldoende beweging. Het draait om balans tussen werk en privé, mentale veerkracht, energie en motivatie. Een vitaliteitscoach helpt medewerkers om inzicht te krijgen in hun eigen gedrag, gewoontes en behoeften. Dit leidt tot duurzame inzetbaarheid en meer werkplezier.
Persoonlijke begeleiding werkt het best
Iedere medewerker is anders. Wat voor de één werkt, heeft bij de ander geen effect. Een vitaliteitscoach kijkt samen met de medewerker naar alle aspecten van gezondheid en welzijn. Van slaap en voeding tot stressmanagement en werkgeluk. Met praktische tips en persoonlijke begeleiding ontstaat echte verandering.
Wat levert een vitaliteitscoach op?
De inzet van een vitaliteitscoach heeft meerdere positieve effecten op de werkvloer:
- Meer bewustwording van leefstijl en keuzes
- Verbetering van energie, focus en motivatie
- Minder stress en uitval door overbelasting
- Ondersteuning bij persoonlijke doelen en werk-privébalans
- Betere teamdynamiek door vitalere medewerkers
Een vitale organisatie begint bij de mens
Door vitaliteit op individueel niveau aan te pakken, ontstaat er beweging in de hele organisatie. Een vitaliteitscoach biedt maatwerk, vertrouwen en een laagdrempelige ingang voor duurzame gedragsverandering. Dat komt niet alleen de medewerker ten goede, maar versterkt ook het collectieve werkklimaat.
Kortom, een vitaliteitscoach voor medewerkers is een slimme investering in gezondheid, werkgeluk en langdurige inzetbaarheid. Want vitale mensen maken een organisatie veerkrachtiger en succesvoller.
0