1. Home
  2. Activiteiten
  3. Health check

Vitaliteit activiteit Health check

Vitaliteit begint bij weten hoe je ervoor staat. Hoe gezond ben je eigenlijk — en waar kun je zelf invloed op uitoefenen? Met een Health check krijgen jij en je collega’s op een laagdrempelige manier inzicht in de eigen gezondheid. Een korte check-up, met grote impact op bewustwording, motivatie en duurzame inzetbaarheid.

Health check: Snel inzicht, direct resultaat

Tijdens deze vitaliteit activiteit voeren gecertificeerde professionals op locatie een korte gezondheidscheck uit. Denk aan metingen van bloeddruk, cholesterol, BMI, vetpercentage, bloedsuiker en longfunctie. Alles gebeurt professioneel, vertrouwelijk en in een ontspannen sfeer. Na afloop ontvangt elke deelnemer direct persoonlijke feedback en praktische tips om aan de slag te gaan met voeding, beweging, slaap of stress.

De voordelen van een Health check op de werkvloer

Een Health check maakt gezondheid concreet en bespreekbaar. Medewerkers worden zich bewust van hun huidige staat van welzijn en krijgen handvatten om positieve keuzes te maken. Het laat zien dat de organisatie gezondheid serieus neemt en actief bijdraagt aan preventie. Bovendien creëert het gesprekken onder collega’s over vitaliteit, wat het groepsgevoel en de motivatie versterkt. Kleine check, grote impact.

Willen jij en je collega’s ook helder inzicht in de eigen gezondheid én concrete tips om vitaler te worden? Dan is de vitaliteit activiteit Health check een slimme eerste stap. In de tabbladen hieronder ontdek je alle details.

Is deze activiteit interessant voor jullie?

We maken graag een vrijblijvende offerte voor je. Binnen 24 uur in je mail!

Offerte aanvragen

Alle details

Wil je alles ontdekken over deze vitaliteit activiteit? In de tabbladen hieronder vind je alle details. En heb je daarna toch nog vragen? Neem contact met ons op, we helpen graag!

Willen jullie deze activiteit boeken? Dan zijn deze praktische details handig:

  • Qua kleding is het handig om comfortabele, loszittende kleding te dragen, zodat we de metingen goed kunnen uitvoeren. Denk aan korte mouwen geen dikke lagen.
  • Werknemers hoeven zich niet te ontkleden of om te kleden. Wel kan soms worden gevraagd de sieraden even af te doen.
  • We hebben een rustige, lichte ruimte nodig waar de privacy gewaarborgd is. Het liefst een volledig afgeschermde ruimte.
  • We hebben een stroompunt nodig, om meetapparatuur op aan te sluiten.
  • De begeleider is zo’n 30 tot 45 minuten van tevoren aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.
  • Een health check duurt zo’n 20 tot 30 minuten. De medewerker krijgt na afloop een scorekaart met zijn of haar metingen.
  • We bepalen samen welke metingen we doen, maar gangbaar zijn zaken zoals bloeddruk, hartslag, lengte, gewicht, BMI, vetpercentage, buikomtrek, en mogelijk aanvullende biomarkertesten.
  • Er is ruimte voor kort overleg of nabespreking van de resultaten. De deelnemer krijgt daarbijh de ruimte om vragen te stellen.
  • De resultaten worden vertrouwelijk behandeld. Persoonlijke data wordt niet gedeeld met de werkgever zonder uitdrukkelijke toestemming.

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.

Investering

De investering voor deze activiteit is op aanvraag.

Proces voor de activiteit
We vinden het erg belangrijk dat de activiteit zo goed mogelijk aansluit op jullie situatie en behoefte. Om dat te waarborgen doorlopen we vóór de activiteit een aantal stappen:

  1. Na jullie aanvraag plannen we een gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. We sturen je na het gesprek een vrijblijvende offerte.
  2. Enthousiast over de samenwerking? Fijn! Na het akkoord op de offerte sturen we een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer leren over jullie situatie.
  3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de activiteit af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie.
  4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de activiteit afgerond. Op de dag zelf is onze instructeur ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

We werken bij Firma Vitaliteit met meer dan 30 gespecialiseerde instructeur. Iedere instructeur werkt vanuit zijn of haar eigen expertise. In het proces vóór de activiteit maak je kennis met degene die jullie sessie verzorgt. Zo weten we zeker dat er een klik is, en dat de instructeur echt álles weet van jullie situatie en leerbehoefte.

Wil je alle instructeurs zien? Bekijk dan dan onze Over ons pagina.

Deze activiteit in het kort

Duur Maatwerk
Vanaf Op aanvraag
Groep Op aanvraag
Waar Incompany, heel Nederland
Voertaal Nederlands of Engels
Offerte aanvragen
Favoriet

Binnen 24 uur in je mailbox! Heb je andere wensen? We passen de activiteit aan op jouw behoeftes.

9.0
Volgens Feedback Company

Dit mag je verwachten van deze vitaliteit activiteit

Directe bijdrage aan vitaliteit

Onze vitaliteit activiteiten hebben altijd een directe bijdrage aan de vitaliteit. Deelnemers worden er meteen beter, gezonder of blijer van.

Ervaren (en leuke) instructeurs

Al onze vitaliteit activiteiten worden gefaciliteerd door ervaren, gespecialiseerde én leuke instructeurs. Een van deze collega's verzorgt jullie sessie.

Ruimte voor luchtigheid en plezier

Vitaliteit moet niet alleen nuttig, maar ook gewoon léúk zijn. Er is daarom altijd volop ruimte voor het maken van plezier, humor en ontspanning.

Afgestemd op jullie situatie

We stemmen de activiteit altijd af op jullie situatie. Onder andere de duur, groepsgrootte en inhoud worden dus aangepast op basis van jullie wensen.

Vrijwillig en altijd veilig

Onze sessies zijn vrijwillig en veilig, zowel fysiek als mentaal. Niets moet, alles mag. Deelnemers hoeven niet over grenzen te gaan om deel te kunnen nemen.

Interactief en energiek

Of we nu een workshop, sportsessie of coaching verzorgen: we zorgen dat deelnemers vooral lekker zélf aan de slag gaan. Dat is leuker en effectiever.

Hulp of advies nodig?

Heb je interesse in deze (of een andere) vitaliteit activiteit en wil je graag even sparren over jullie situatie? Geen probleem, we helpen je met plezier!

Onze accountmanagers staan klaar om je geheel vrijblijvend te adviseren.

Neem contact op
Offerte aanvragen
Of bel ons even op 030 - 227 0734

1.500+ organisaties
gingen je voor

9.0
Volgens Feedback Company

Fijne service, adequaat contact en interessante activiteiten. Zo zou ik onze samenwerking met Firma Vitaliteit beschrijven. Onze medewerkers zijn altijd enthousiast als jullie langskomen. Bedankt tot dusver en wat mij betreft op naar nog vele jaren!

Robin van het Ruim

De Balie

Firma Vitaliteit geeft nu alweer 2 jaar vitaliteit workshops aan onze collega’s. Het aanbod dat ze hebben is uitgebreid en divers. En de communicatie met de accountmanagers en trainers is erg duidelijk en snel. En het belangrijkste: de sessies zijn van topniveau.

Rian van Nuland

Lavans

Wij zoeken vaak vitaliteit activiteiten die onze leden helpen om zichzelf te kunnen ontwikkelen. We werken daarvoor vaak samen met Firma Vitaliteit, vanwege het brede aanbod dat ze faciliteren. Het contact met deze partij is altijd superprettig en snel.

Dineke Philipse

CLC-Vecta

Wij hebben bij deze partij een training over De kracht van complimenten gevolgd. We hebben een mooie, leerzame en inspirerende dag gehad. De feedback van onze deelnemers was ook erg positief. We raden Firma Vitaliteit daarom zeker aan.

Michelle Oosthuyzen

Shakes on Wheels

Firma Vitaliteit verzorgt regelmatig hun vitaliteitsessies bij ons. Ik vind het altijd een fijne partner om mee samen te werken. Snel schakelen, de workshops worden afgestemd op onze situatie en de trainers zijn leuk en vakkundig. We zijn helemaal happy.

Nancy Stevens

IvVW

We werken alweer meerdere jaren prettig samen aan praktische, op maat gemaakte vitaliteit activiteiten waar onze collega’s direct mee aan de slag kunnen. Het contact verloopt altijd soepel en de feedback vanuit de organisatie op de trainingen is positief.

Mirjam van den Berg

Green Solutions

In plaats van allerlei theoretische verhandelingen doken we meteen in de praktijk. Voor ons was dit heel passend - we hebben echt lol gehad in het presenteren. De trainer wist ons op een humorvolle manier uit te dagen om uit onze comfortzone te stappen.

Anne-Mareike Schol

NBG

Gerelateerde activiteiten

Hulp of advies nodig? Onze accountmanagers denken graag vrijblijvend met je mee!

Bekijk alle activiteiten

Waarom iedere organisatie health checks voor medewerkers zou moeten organiseren

Gezondheid is de basis voor duurzame inzetbaarheid. Toch wachten veel mensen met actie tot er klachten ontstaan. Door regelmatig health checks aan te bieden, helpt een organisatie medewerkers om vroegtijdig inzicht te krijgen in hun lichamelijke gezondheid. Preventie staat centraal — en dat voorkomt uitval én verhoogt de vitaliteit.

Meten is weten

Een health check bestaat uit laagdrempelige metingen, zoals bloeddruk, hartslag, cholesterol, BMI en leefstijlgesprekken. De resultaten geven medewerkers waardevolle informatie over hun gezondheid. Vaak is één meting al voldoende om bewustwording te creëren en kleine, positieve gedragsveranderingen in gang te zetten.

Wat levert een health check op?

Het organiseren van health checks binnen een organisatie heeft meerdere voordelen:

  • Vroegtijdige signalering van gezondheidsrisico’s
  • Meer bewustzijn en verantwoordelijkheid voor eigen gezondheid
  • Verhoging van vitaliteit en energie op de werkvloer
  • Minder ziekteverzuim en betere inzetbaarheid
  • Positieve bijdrage aan het welzijnsbeleid van de organisatie

Gezonde medewerkers, gezonde organisatie

Health checks zijn geen medische keuringen, maar uitnodigingen tot gesprek en bewustwording. Ze laten zien dat de werkgever aandacht heeft voor gezondheid en welzijn. En dat wordt niet alleen gewaardeerd, maar draagt ook bij aan een prettige, gezonde werkcultuur.

Kortom, health checks voor medewerkers zijn een effectieve manier om vitaliteit te stimuleren en duurzame inzetbaarheid te versterken. Een kleine investering met grote impact — voor medewerker én organisatie.

0

Mijn favorieten

0

Geen favorieten geselecteerd.

Offerte aanvragen