Activiteiten voor meer vitaliteit op jullie werkvloer

Kennisbank   |   ☎️  030 – 227 0734

Boek onze vitaliteit workshop

Word de beste jij

Home » Vitaliteit workshops » Word de beste jij

Vitaliteit workshop Word de beste jij

Wat wil jij nou echt bereiken in je werk en in je leven? Naar welke versie van jezelf wil je toegroeien? En zodra je dat inzichtelijk hebt: welke stappen moet je dan zetten om dat te bewerkstelligen? Dit zijn vraagstukken waar veel mensen mee worstelen. Het helpt dan om een duidelijke stip op de horizon te zetten. Een punt om naar toe te werken. In deze workshop helpen we je daarbij en stimuleren we je om de beste versie van jezelf te worden.

Word de beste jij voor meer persoonlijke groei, zingeving, voldoening en vitaliteit

Stel dat er over 40 jaar een krant over jou gemaakt wordt. Wat zou er dan op de voorpagina staan? Wat heb je tegen die tijd allemaal bereikt en waar kan je het meest trots op zijn? Om een stip op de horizon te zetten zijn dat belangrijke vragen. Door over de antwoorden na te denken wordt het veel makkelijker om de beste versie van jezelf te worden. Je weet ineens waar je heen wil groeien en je bepaalt welke stappen je moet nemen om dat te realiseren.

Willen jij en je collega’s ook nadenken over jullie legacy? Dan is deze workshop perfect voor jullie. Onder het kopje ‘Inhoud’ vertellen we je precies wat we gaan doen.

Inhoud van de workshop

De punten hieronder geven een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.


  • We starten met een onderdeel reflectie. Om te onderzoeken hoe dicht je al bent bij de beste versie van jezelf.
  • We onderzoeken jouw passies, ambities en doelen. Want deze elementen zijn de brandstof om te kunnen groeien in de richting die jij voor ogen hebt.
  • We kijken naar jouw toekomstideaal. Daarbij laten we je nadenken over deze belangrijke vraag. Stel dat er over 10 jaar een boek over je verschijnt, wat wil je dat daar dan allemaal in staat?
  • We doen verschillende opdrachten, oefeningen en challenges. Iedere module helpt jou om een helder beeld te krijgen van jouw ideale ik.
  • De workshop zit vol met inzichten en eye-openers. Daarom stellen we een toekomstplan op om richting te geven aan de stappen die je wil zetten.
Resultaten van de workshop

We gaan in deze workshop werken aan de volgende resultaten.


  • Je hebt een helder beeld van jouw passie, missie en doelen. En je beseft waarom het zo belangrijk is om deze dingen helder voor de geest te hebben.
  • Je hebt inzichtelijk gemaakt wat jouw ambities zijn en je hebt een duidelijke stip op de horizon gezet.
  • Je hebt een concreet plan gemaakt om doelgericht toe te kunnen werken naar de beste versie van jezelf.
  • Je hebt concrete handvatten om de beste jij te worden. Dit merk je terug in je vitaliteit, geluk en motivatie.
Investering en proces

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.


DuurInvesteringGroepsgrootte
2 uur€845,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
4 uur€1.095,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
7 uur€1.895,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
2 * 4 uur€2.095,00 ex btwMax. 15 (meer in overleg)

Proces voor de workshop

We vinden het erg belangrijk dat de workshop zo goed mogelijk aansluit op jullie situatie en behoefte. Om dat te waarborgen doorlopen we vóór de workshop een aantal stappen:

  1. Na jullie aanvraag plannen we een gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. We sturen je na het gesprek een vrijblijvende offerte.
  2. Enthousiast over de samenwerking? Fijn! Na het akkoord op de offerte sturen we een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer leren over jullie situatie.
  3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de workshop af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie. We nodigen je uit om hier feedback op te geven.
  4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de workshop afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.
Onze werkwijze: actief leren

De werkwijze tijdens een workshop is essentieel voor het resultaat. Dit is hoe we te werk gaan:


We maken tijdens onze workshops gebruik van de actief leren-methode. Daarmee kunnen we in korte tijd toewerken naar een optimaal leerrendement.

Deze methode houdt in dat de deelnemers veelvuldig zelf aan de slag gaan met de lesstof. Om dat te realiseren wisselen onze trainers de benodigde theorie regelmatig af met praktische onderdelen, zoals opdrachten, oefeningen en reflectie. Door deze manier van werken ontstaan snel handvatten die deelnemers in de toekomst in hun werk kunnen toepassen.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.

Offerte aanvragen

We sturen je graag een geheel vrijblijvende offerte. Je ontvangt hem binnen 48 uur.

De workshop in het kort

Duur: 2, 4 of 7 uur


Vanaf: €845,00 excl. btw


Groep: Max. 15 (meer in overleg)


Waar: Incompany, heel Nederland

Andere wensen of behoeftes? We kunnen de workshop aanpassen.

Willen jij en je collega’s deze vitaliteit workshop volgen?

Vraag dan direct een geheel vrijblijvende offerte aan voor deze workshop.
Je ontvangt hem binnen 48 uur in je mailbox!

Heb je nog vragen? Onze coördinatoren helpen je graag.

We hebben al 150+ klanten geholpen. 
Zij beoordelen ons met een gemiddelde van 8.6. 🎉

Dineke Philipse

Verenigingsmanager, CLC-Vecta

We hebben regelmatig behoefte aan workshops gericht op vitaliteit die we aanbieden aan onze leden. Daarvoor werken we altijd samen met Firma Vitaliteit. Dat bevalt altijd uitstekend!

Rian van Nuland

Medewerker HRM, Lavans

Firma Vitaliteit komt al ruim twee jaar bij ons langs om vitaliteit sessies te organiseren. De communicatie is altijd snel en de sessies zijn inhoudelijk altijd erg interessant.

Michelle Oosthuyzen

Eigenaar, Stadsfruit

Wij hebben bij Firma Vitaliteit een workshop Complimenteren gevolgd. Het was een mooie, leerzame en erg inspirerende dag. Ook onze medewerkers waren heel enthousiast.

Nancy Stevens

Teammanager, IvVW

Firma Vitaliteit verzorgt met regelmaat activiteiten bij ons. Het is een fijne partner om samen te werken omdat ze snel schakelen, goed communiceren en met je mee denken.

Maurits Schuijf

Founder, Shakes on Wheels

Wij zetten Firma Vitaliteit vaak in op onze klantevents. Ze verzorgen dan een vitaliteit workshop, terwijl wij de catering regelen. Onze klanten zijn altijd erg blij met hun bijdrage.

Robin van ’t Ruim

Manager, de Balie

Fijne service, snel contact en interessante diensten. Zo zou ik onze prettige samenwerking met Firma Vitaliteit beschrijven. Bedankt tot dusver en op naar nog vele jaren!

8,6 waardering

Onze gemiddelde
klantwaardering is een 8,6.

150+ klanten

We helpen klanten verspreid
door heel Nederland.

#1 begeleiders

We werken uitsluitend met
gespecialiseerde begeleiders.

Praktische sessies

Praktische activiteiten,
direct op de werkvloer.

Peter Houtman

Coördinator

Neem contact met ons op

Inspirerende activiteiten voor meer vitaliteit op jullie werkvloer?
We helpen je graag. Neem gerust contact met ons op.

  We zijn per mail bereikbaar op welkom@firmavitaliteit.nl.
→  We zijn telefonisch bereikbaar op 030 – 227 0734.