Vitaliteit workshop Vind jouw Ikigai

De punten hieronder geven een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.

• We zoomen in op de theorie. Wat wordt er precies bedoeld met Ikigai? Waar komt het vandaan en wat is er allemaal mee gemoeid?
• We onderzoeken energiegevers, dingen die jou blij maken en ervoor zorgen dat jij enthousiast wordt.
• We gaan aan de slag met de onderwerpen missie, passie en roeping. Heb jij voor jezelf inzichtelijk hoe je over deze thema’s denkt? In verschillende onderwerpen gaan we dat inzichtelijk maken.
• We gaan het hebben over belemmerende overtuigingen. Want er zijn altijd gedachtes die ervoor zorgen dat je niet aan het doen bent wat je het allerliefste doet.
• We bepalen samen de next step. Wat kan jij vanaf morgen anders doen om een stap dichter bij jouw Ikigai te komen?

• Je krijgt een helder inzicht van de verschillende componenten die jouw Ikigai definiëren.
• Je leert hoe je belemmerende gedachtes kan ombuigen naar constructieve gedachtes.
• Je hebt inzicht in jouw missie, passie en roeping. Dat helpt je om dichterbij je Ikigai te komen.
• Je weet welke stappen je kan zetten om dichter bij je Ikigai te komen.
• Je voelt meer geluk, vitaliteit en zingeving door meer richting jouw Ikigai te gaan leven.

Carlijn

Carlijn heeft ruime ervaring als trainer en coach binnen verschillende grote organisaties in Nederlands. Sinds 2019 organiseert ze ook voor Firma Vitaliteit workshops. De onderwerpen van die workshops richten zich vooral op de verschillende disciplines van vitaliteit en persoonlijk leiderschap.

Workshops met Carlijn zijn interactief en praktijkgericht. Na het leggen van een theoretisch kader zijn de deelnemers daarom voornamelijk zelf aan de slag met de nieuwe stof. Zo ontstaan razendsnel inzichten en krijgen ze de nieuwe kennis en kunde snel onder de knie. Op die manier zorgt Carlijn voor een optimaal leerrendement voor iedere deelnemer.

Proces voor de workshop

We vinden het erg belangrijk dat de workshop zo goed mogelijk aansluit op jullie situatie en behoefte. Om dat te waarborgen doorlopen we vóór de workshop een aantal stappen:

1. Na jullie aanvraag plannen we een gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. We sturen je na het gesprek een vrijblijvende offerte.
2. Enthousiast over de samenwerking? Fijn! Na het akkoord op de offerte sturen we een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer leren over jullie situatie.
3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de workshop af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie. We nodigen je uit om hier feedback op te geven.
4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de workshop afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

We maken tijdens onze workshops gebruik van de actief leren-methode. Daarmee kunnen we in korte tijd toewerken naar een optimaal leerrendement.

Deze methode houdt in dat de deelnemers veelvuldig zelf aan de slag gaan met de lesstof. Om dat te realiseren wisselen onze trainers de benodigde theorie regelmatig af met praktische onderdelen, zoals opdrachten, oefeningen en reflectie. Door deze manier van werken ontstaan snel handvatten die deelnemers in de toekomst in hun werk kunnen toepassen.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.