Boek onze vitaliteit workshop

Mopper je vitaal

Home » Vitaliteit workshops » Mopper je vitaal

Workshop Mopper je vitaal

Mopperen. Iedereen binnen de organisatie doet het wel eens. Over het weer, over een klant of over het matige eten tijdens de lunch. En hoewel mopperen vaak wordt gezien als iets negatiefs, kan je het juist ook zien als iets heel krachtigs. Het is namelijk onder andere een laagdrempelige, eenvoudige manier om met elkaar in contact te komen. En het stimuleren van verbinding met de mensen om je heen heeft een positieve uitwerking op jouw vitaliteit.

Mopperen zorgt voor meer saamhorigheid, vertrouwen en verbinding

Nog een positieve twist aan mopperen: onderzoek toont aan dat werknemers die hun negatieve emoties mogen uiten, zich beter voelen en bijvoorbeeld makkelijker problemen oplossen. Daarnaast draagt mopperen bij aan de saamhorigheid, het wederzijdse vertrouwen en de onderlinge relaties. Zo krijgt mopperen ineens een hele positieve uitwerking. En precies dat laten we jou en je collega’s in deze workshop ervaren.

Willen jullie de vruchten plukken van het sporadische gemopper? Dan is deze workshop de perfecte keuze. Onder het kopje ‘inhoud’ vertellen we je precies wat je mag verwachten.

Inhoud van de workshop

De punten hieronder geven een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.


  • We openen de workshop met een onderdeel gericht op reflectie. Wordt er binnen de organisatie al veel gemopperd? Doen jullie er zelf aan mee? En hoe ervaren jullie dat gemopper?
  • We laten je ervaren hoe je aan mopperen een positieve draai geeft, zodat je er het beste uit kan halen.
  • We gaan in verschillende oefeningen, rollenspellen en challenges flink mopperen. Dat doe je zowel samen als alleen.
Resultaten van de workshop

We gaan in deze workshop werken aan de volgende resultaten.


  • Je ziet het belang van mopperen in door de positieve draai die aan mopperen gegeven kan worden.
  • Je ervaart na afloop van de workshop meer verbinding, wederzijds vertrouwen en onderlinge verbinding met je collega’s.
  • Je hebt een hilarische workshop achter de rug waar jij en je collega’s nog weken aan zullen terugdenken.
Trainer van de workshop

We werken uitsluitend met gespecialiseerde trainers. Deze workshop wordt gegeven door:


Bente

Bente verzorgt namens Firma Vitaliteit meerdere workshops op het gebied van vitaliteit en werkplezier. Daarin vindt zij het vooral belangrijk dat de sessies energiek en leuk zijn. 

Bente organiseert workshops voor Firma Vitaliteit sinds 2018. Zij gelooft dat lachen en spelenderwijs leren veel positieve uitwerkingen heeft. Niet alleen leren deelnemers makkelijker, maar het draagt ook bij aan het terugdringen van stressgerelateerde klachten op de werkvloer. In haar workshops mag je dus een hoop plezier en leerrendement verwachten.

Investering en proces

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.


DuurInvesteringGroepsgrootte
1 uur€745,00Max. 15 (meer in overleg)
2 uur€845,00Max. 15 (meer in overleg)
4 uur€1.095,00Max. 15 (meer in overleg)

Proces voor de workshop

We vinden het erg belangrijk dat de workshop zo goed mogelijk aansluit op jullie situatie en behoefte. Om dat te waarborgen doorlopen we vóór de workshop een aantal stappen:

  1. Na jullie aanvraag plannen we een gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. We sturen je na het gesprek een vrijblijvende offerte.
  2. Enthousiast over de samenwerking? Fijn! Na het akkoord op de offerte sturen we een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer leren over jullie situatie.
  3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de workshop af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie. We nodigen je uit om hier feedback op te geven.
  4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de workshop afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.
Onze werkwijze: actief leren

De werkwijze tijdens een workshop is essentieel voor het resultaat. Dit is hoe we te werk gaan:


We maken tijdens onze workshops gebruik van de actief leren-methode. Daarmee kunnen we in korte tijd toewerken naar een optimaal leerrendement.

Deze methode houdt in dat de deelnemers veelvuldig zelf aan de slag gaan met de lesstof. Om dat te realiseren wisselen onze trainers de benodigde theorie regelmatig af met praktische onderdelen, zoals opdrachten, oefeningen en reflectie. Door deze manier van werken ontstaan snel handvatten die deelnemers in de toekomst in hun werk kunnen toepassen.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.

Offerte aanvragen

We sturen je graag een geheel vrijblijvende offerte. Je ontvangt hem binnen 48 uur.

De workshop in het kort

Duur: 1,5 tot 2 uur


Vanaf: €795,00 excl. btw


Groep: In overleg


Waar: Incompany, heel Nederland

Andere wensen of behoeftes? We kunnen de workshop aanpassen.

Willen jij en je collega’s deze vitaliteit workshop volgen?

Vraag dan direct een geheel vrijblijvende offerte aan voor deze workshop.
Je ontvangt hem binnen 48 uur in je mailbox!

Heb je nog vragen? Onze coördinatoren helpen je graag.

We hebben al 150+ klanten geholpen. 
Zij beoordelen ons met een gemiddelde van 8.6. 🎉

Dineke Philipse

Verenigingsmanager, CLC-Vecta

We hebben regelmatig behoefte aan workshops gericht op vitaliteit die we aanbieden aan onze leden. Daarvoor werken we altijd samen met Firma Vitaliteit. Dat bevalt altijd uitstekend!

Rian van Nuland

Medewerker HRM, Lavans

Firma Vitaliteit komt al ruim twee jaar bij ons langs om vitaliteit sessies te organiseren. De communicatie is altijd snel en de sessies zijn inhoudelijk altijd erg interessant.

Michelle Oosthuyzen

Eigenaar, Stadsfruit

Wij hebben bij Firma Vitaliteit een workshop Complimenteren gevolgd. Het was een mooie, leerzame en erg inspirerende dag. Ook onze medewerkers waren heel enthousiast.

Nancy Stevens

Teammanager, IvVW

Firma Vitaliteit verzorgt met regelmaat activiteiten bij ons. Het is een fijne partner om samen te werken omdat ze snel schakelen, goed communiceren en met je mee denken.

Maurits Schuijf

Founder, Shakes on Wheels

Wij zetten Firma Vitaliteit vaak in op onze klantevents. Ze verzorgen dan een vitaliteit workshop, terwijl wij de catering regelen. Onze klanten zijn altijd erg blij met hun bijdrage.

Robin van ’t Ruim

Manager, de Balie

Fijne service, snel contact en interessante diensten. Zo zou ik onze prettige samenwerking met Firma Vitaliteit beschrijven. Bedankt tot dusver en op naar nog vele jaren!

8,6 waardering

Onze gemiddelde
klantwaardering is een 8,6.

150+ klanten

We helpen klanten verspreid
door heel Nederland.

#1 begeleiders

We werken uitsluitend met
gespecialiseerde begeleiders.

Praktische sessies

Praktische activiteiten,
direct op de werkvloer.

Peter Houtman

Coördinator

Neem contact met ons op

Inspirerende activiteiten voor meer vitaliteit op jullie werkvloer?
We helpen je graag. Neem gerust contact met ons op.

  We zijn per mail bereikbaar op welkom@firmavitaliteit.nl.
→  We zijn telefonisch bereikbaar op 030 – 227 0734.