Vitaliteit workshop 7 eigenschappen voor een vitaler leven

De punten hieronder geven een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.

• Een vitaal leven heeft ontzettend veel voordelen. Maar welke zijn dat precies?
• We onderzoeken wie je bent, wat je wil bereiken en hoe je daar het beste kan komen. Hoe vitaal leef je nu? En op welke fronten zou je jezelf willen ontwikkelen?
• We behandelen het thema ‘interactie’. De interactie met mensen om je heen heeft namelijk grote invloed op jouw vitaliteit. 
• Je ontdekt de 7 eigenschappen voor een vitaler leven. Daarnaast krijg je uitgebreid de kans om deze eigenschappen te oefenen, dankzij de oefeningen, opdrachten en rollenspellen.
• We gaan bezig met verankering. Nu je de 7 eigenschappen hebt ontdekt wil je deze graag toepassen in de praktijk. De hamvraag: wat ga je vanaf morgen anders doen?

• Je weet welke 7 eigenschappen je moet aanboren om in control te zijn en een vitaal leven te leiden.
• Je weet je wie je bent en wat je nodig hebt om je goed te voelen.
• Je kijkt er naar uit om zaken in je leven te gaan verbeteren, omdat je nu weet hoe je dat kan aanpakken.
• Je hebt skills om je doelen te bepalen (en te behalen!).
• Je communicatie met mensen om je heen verbetert, waarbij wederzijds begrip jouw doelstelling is. 

Sylvie

Sylvie is een energieke, ervaren facilitator die gelooft dat iedereen ongebruikte potentie heeft én dat we allemaal onze eigen blindspots hebben.  Die potentie probeert ze in de workshops die ze voor Firma Vitaliteit organiseert te ontdekken en benutten.

Sylvie heeft ruim 20 jaar ervaring als trainer binnen grote corporates in het bedrijfsleven. Daarnaast is ze in 2011 gecertificeerd als internationaal facilitator van het wereldbekende programma ‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’. Haar kennis en ervaring zet ze in om van iedere workshop een succes te maken. Met altijd een vleugje humor. Er wordt dus hard gewerkt, veel geleerd en vaak gelachen!

Proces voor de workshop

We vinden het erg belangrijk dat de workshop zo goed mogelijk aansluit op jullie situatie en behoefte. Om dat te waarborgen doorlopen we vóór de workshop een aantal stappen:

1. Na jullie aanvraag plannen we een gesprek in om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken. We sturen je na het gesprek een vrijblijvende offerte.
2. Enthousiast over de samenwerking? Fijn! Na het akkoord op de offerte sturen we een digitaal inventarisatieformulier toe, zodat we nog meer leren over jullie situatie.
3. Op basis van alle input stemmen we de inhoud van de workshop af op jullie wensen. Je ontvangt van ons een concept programma en alle facilitaire informatie. We nodigen je uit om hier feedback op te geven.
4. Is het programma akkoord? Dan is het proces voorafgaand aan de workshop afgerond. Op de dag zelf is onze trainer ruim op tijd aanwezig om op te bouwen en voor te bereiden.

We maken tijdens onze workshops gebruik van de actief leren-methode. Daarmee kunnen we in korte tijd toewerken naar een optimaal leerrendement.

Deze methode houdt in dat de deelnemers veelvuldig zelf aan de slag gaan met de lesstof. Om dat te realiseren wisselen onze trainers de benodigde theorie regelmatig af met praktische onderdelen, zoals opdrachten, oefeningen en reflectie. Door deze manier van werken ontstaan snel handvatten die deelnemers in de toekomst in hun werk kunnen toepassen.

Daarnaast wordt er afwisselend individueel, plenair of in subgroepen gewerkt. Dat houdt de interactie, de energie en het plezier continu op een hoog niveau. Zo wordt leren effectiever én leuker.