Boek een incompany vitaliteit workshop

7 eigenschappen voor een vitaler leven

Workshop 7 eigenschappen voor een vitaler leven

Vitaler leven. Dat willen we allemaal wel. Zodat je met meer energie en plezier kan genieten van zowel je werk- als privéleven. Toch blijkt het voor veel mensen een uitdaging om dit voor elkaar te krijgen. Sommigen weten niet hóé ze vitaler moeten leven, anderen missen misschien de motivatie. Hoe dan ook: wat positieve stimulans kan voor niemand kwaad.

Ontdek de 7 eigenschappen om vitaler te leven en verzamel alle handvatten die je nodig hebt

We hebben goed nieuws! In onze workshop 7 eigenschappen voor een vitaler leven geven we je kennis en kunde om vitaal te kunnen leven. We leren je om in control te zijn. Zodat je grip hebt op de tijd, jouw prestaties, je balans en alle andere dingen die je belangrijk vindt. We zoomen in op de eigenschappen die je moet aanspreken om dit te realiseren. Denk daarbij aan zaken als zelfonderzoek, doelen stellen en plannen maken, communicatie en doortastendheid.

Ben je benieuwd naar de 7 eigenschappen die je kan benutten om een vitaler leven te leiden? Dan is deze workshop perfect. Onder het kopje ‘Inhoud’ vertellen we wat je mag verwachten.

Inhoud van de workshop

De punten hieronder geven een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.


  • Een vitaal leven heeft ontzettend veel voordelen. Maar welke zijn dat precies?
  • We onderzoeken wie je bent, wat je wil bereiken en hoe je daar het beste kan komen. Hoe vitaal leef je nu? En op welke fronten zou je jezelf willen ontwikkelen?
  • We behandelen het thema ‘interactie’. De interactie met mensen om je heen heeft namelijk grote invloed op jouw vitaliteit. 
  • Je ontdekt de 7 eigenschappen voor een vitaler leven. Daarnaast krijg je uitgebreid de kans om deze eigenschappen te oefenen, dankzij de oefeningen, opdrachten en rollenspellen.
  • We gaan bezig met verankering. Nu je de 7 eigenschappen hebt ontdekt wil je deze graag toepassen in de praktijk. De hamvraag: wat ga je vanaf morgen anders doen?
Resultaten van de workshop

We gaan in deze workshop werken aan de volgende resultaten.


  • Je weet welke 7 eigenschappen je moet aanboren om in control te zijn en een vitaal leven te leiden.
  • Je weet je wie je bent en wat je nodig hebt om je goed te voelen
  • Je kijkt er naar uit om zaken in je leven te gaan verbeteren, omdat je nu weet hoe je dat kan aanpakken.
  • Je hebt skills om je doelen te bepalen (en te behalen!).
  • Je communicatie met mensen om je heen verbetert, waarbij wederzijds begrip jouw doelstelling is. 
Investering en proces

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.


DuurInvesteringGroepsgrootte
4 uur€1.095,00Max. 15 (meer in overleg)
7 uur€1.795,00Max. 15 (meer in overleg)

Bedragen zijn exclusief 21% btw

Proces voor de workshop

Het is essentieel dat de inhoud van de workshop zo veel mogelijk is afgestemd op jullie situatie. Om die reden doorlopen we op voorhand de volgende stappen:

  1. We bellen na de offerteaanvraag op om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken.
  2. We sturen een digitale vragenlijst toe, zodat we alles weten over jullie situatie en behoeftes.
  3. We stemmen de inhoud af op jullie wensen en situatie.
  4. We koppelen de definitieve inhoud en het programma een week van tevoren aan jullie terug.

Interesse?

Vraag een geheel vrijblijvende offerte aan. Binnen 48 uur in je mailbox! 

Workshop in het kort

 4 of 7 uur
 Vanaf €1.095,00 exclusief btw
 Max 15 pers. (meer in overleg)
Incompany in heel Nederland

Hebben jullie interesse in deze workshop?

Een beeld zegt meer dan 1.000 woorden.

Benieuwd geworden naar onze vitaliteit workshops? Hiernaast geven we je alvast een inkijkje.

8,6 waardering

Onze klanten waarderen ons met een 8,6. Daar zijn we trots op!

45+ klanten

Wij helpen jaarlijks meer dan 45 klanten door heel Nederland.

Inventarisatie fase

De inhoud van de workshop wordt afgestemd op jullie situatie.

Actief leren

We passen ‘actief leren’ toe in onze workshops. Voor betere resultaten.

#1 trainers

Onze trainers zijn experts binnen hun vakgebied. Zo waarborgen we kwaliteit.

Fun en energiek

In onze workshops stimuleren we verbinding, fun en energie. 

Hebben jullie interesse in deze workshop?

Meer dan 75 vitale klanten gingen jullie al voor.

Dagelijks helpen we klanten die willen werken aan de vitaliteit van hun medewerkers. Organisaties van iedere grootte en door heel Nederland.

We zijn er trots op dat zij ons beoordelen met een klantwaardering van 8.6.

Rian van Nuland

Wij volgen sinds ongeveer twee jaar workshops bij Firma Vitaliteit. Ze hebben een gevarieerd aanbod met altijd interessante thema’s. Het boeken van de sessies is helder en duidelijk. Zowel voor als na de workshop is er duidelijke communicatie.

Rian van Nuland
Michelle Oosthuyzen

Firma Vitaliteit organiseert regelmatig workshops bij ons. Die zijn altijd leerzaam en leuk. Onze medewerkers zijn ook altijd heel enthousiast. Wij hebben dus goede ervaringen met Firma Vitaliteit.

Michelle Oosthuyzen
Nancy Stevens

Wij volgen regelmatig een workshop bij Firma Vitaliteit. Het is een prettige partij om dit te regelen. Dat komt door het snelle handelen, het meedenken en de kwalitatieve sessies.

Nancy Stevens
Petri van Vugt

Voor onze Hager Kerstdag wilden we twee workshops bij Firma Vitaliteit volgen. We hebben gekozen voor een lach- en mindfulnessworkshop. Firma Vitaliteit dacht goed mee en regelden voor ons een leuke middag met twee leuke trainers.

Petri van Vugt
Maurits Schuijf

Wij trekken vaak samen op met Firma Vitaliteit op evenementen die we voor klanten faciliteren. Wij regelen dan het eten en drinken, zij regelen de workshops. Dat doen ze zonder uitzondering naar volle tevredenheid. Van zowel ons als van onze klanten.

Maurits Schuijf

Peter Houtman

Coördinator

Heb je hulp nodig?

Ben je geïnteresseerd in een van onze vitaliteit workshops? Als je contact opneemt helpen we graag bij het maken van de beste keuze.
We zijn per mail bereikbaar op welkom@firmavitaliteit.nl of
telefonisch op 030 – 227 0734.